Dix-huit régions de la province participent aux Jeux du Québec, qui existent depuis 1963, finales provinciales qui stimulent la compétition. On peut y voir diverses activités liées aux sports pratiquées alors. Des entrevues avec des coordonateurs, participants, publics démontrent la vitalité de ces jeux qui font mieux connaître les disciplines telles que le cyclisme, le tir-à-l'arc ou le water-polo.